4e trimestre : préparation au postnatal

4e trimestre : préparation au postnatal

Dans l’attente d’un enfant, on se prépare surtout à la période « pré » puis à l’accouchement. Saviez-vous qu’il existe une autre période, plus méconnue, une étape à laquelle on est souvent moins préparé, bien qu’elle soit excessivement importante? On appelle cette étape le 4e trimestre.

Ce trimestre postnatal est un moment très intense pour tous les membres de la famille et il nous réserve parfois bien des surprises. Une bonne préparation à cette étape de changements et d’adaptations majeurs peut faire une grande différence pour bébé ainsi que pour les parents. 

Cet atelier est conçu tout spécialement pour t’informer et échanger sur :

• Les caractéristiques des premières semaines de la nouvelle maman (soins du périnée, repos, santé globale, alimentation, etc.);

• Des pistes pour prévenir l’épuisement maternel et la dépression postpartum (gestion des visites, peau à peau, réseau de soutien, etc.);

• Le 4e trimestre chez le/la partenaire et dans le couple : parentalité et intimité;

• Les besoins et soins au bébé.

Durée de l’atelier : 3h00

Coût : 65 $ / couple

*Ton revenu ne te permet pas d’assister à nos ateliers? Contacte-nous pour connaître les options qui s’offrent à toi!

Précision(s) :

• Suivre cet atelier à partir de la 25e semaine de grossesse.

• La présence de ton/ta partenaire est fortement recommandée.

Offert par : Marie-Hélène St-Pierre ou Camille Poulin, conseillères périnatales